Bun, sering kepikiran Bolehkah ibu hamil makan salad sayur mentah dari restoran?? Yuk kita bahas bareng Bidan 🤍
Boleh saja, Bun! Tapi ada beberapa hal penting yang perlu Bunda perhatikan ya.
Prioritaskan kebersihan sayuran mentahnya. Pastikan sayur sudah dicuci bersih banget untuk menghindari bakteri seperti Listeria atau toksoplasma.
Lebih baik kalau Bunda bisa memilih restoran yang terpercaya atau membuatnya sendiri di rumah, biar lebih yakin kebersihannya 🤰.
Jangan khawatir berlebihan ya, Bun. Intinya selalu pilih yang paling bersih dan segar untuk kesehatan Bunda dan si kecil.
Masih bingung atau punya pertanyaan lain seputar kehamilan? Yuk, konsultasikan langsung dengan Bidan kami di Gomem Patikraja!
#banyumas #ibuhamilsehat #tipskehamilan #gomempatikraja
📸 Share ke Instagram
Bolehkah ibu hamil makan salad sayur mentah dari restoran?